AP CABANAS BEACH & NATURE PROMUEVE LA DESINTOXICACIÓN CORPORAL Y MENTAL
Escapa del ajetreo diario y únete a nosotros en AP Cabanas Beach & Nature para un rejuvenecedor Retiro de Desintoxicación Mental. Nuestro objetivo es aliviar las perturbaciones causadas por los elementos tóxicos que absorbemos y restaurar la armonía entre el cuerpo y la mente. En el mundo acelerado en el que vivimos, cada vez es más importante reservar tiempo para el autocuidado. Por eso nuestro complejo ha diseñado meticulosamente un programa que incluye una variedad de actividades de bienestar, tratamientos de spa y un plan dietético equilibrado para estos días de retiro.
El Retiro de Desintoxicación Mental comienza el día 19 con un cóctel de bienvenida, seguido de una charla sobre nutrición y la cena.
El día 20, tendrás la oportunidad de comenzar tu día con meditación, seguido de un desayuno y una caminata sensorial, que te permitirá conectarte conscientemente con tu entorno. Después del almuerzo, habrá una clase de yoga y una sesión de sanación sonora, una práctica terapéutica que utiliza sonidos para mejorar el bienestar físico, mental y emocional. El día concluye con la cena.
El día 21, después del desayuno, está programada una clase de estiramiento, junto con un taller de aromaterapia emocional. Esta experiencia educativa y práctica explora cómo se pueden usar los aceites esenciales para promover el equilibrio emocional, el bienestar mental y la salud en general. Durante la tarde, podrás disfrutar de aquapilates, una variante del Pilates tradicional que se realiza en el agua, y «cuerpo y mente», una práctica que enfatiza la armonía y la integración entre el cuerpo y la mente.
El programa concluye con una mañana tranquila en el último día, lo que te permitirá disfrutar de la playa, la piscina u otras actividades en el hotel.
A lo largo de estos días, tendrás acceso a un plan de comidas especializado, que ofrece una dieta equilibrada y de origen local, en un área designada separada de los demás huéspedes del hotel. Además, el retiro ofrece acceso ilimitado al gimnasio e incluye 2 tratamientos de spa por persona.
Este paquete tiene un precio de 450 € para habitaciones dobles o 600 € para ocupación individual, con una capacidad máxima de 16 participantes.
Descubre el Programa de Desintoxicación Mental aquí.
Para obtener más información y realizar reservas, comunícate con:
Correo electrónico: book.cabanas@ap-hotelsresorts.com
Teléfono: +351 289 540 146
